Tässä on ohjeet miten teet itsellesi ja ystävällesi upeasti rentouttavan ja koko kehoa puhdistavan Detox-saunomisen. Voit kastella itsesi suihkussa, jos haluat, ja mennä saunaan ottamaan kunnon löylyt. Saunassa tai suihkussa…
Onko Sinulla kramppeja, lihakouristuksia, iho-oireita, univaikeuksia, vaikea palautua urheilun tai liikunnan jälkeen? On arvioitu, että noin 90% ihmisistä ei saa tarpeeksi magnesiumia, joka on elintärkeä mineraali solujen aineenvaihdunnalle ja kehon…
Parasta ja tärkeintä mitä ihminen voi tehdä oman hyvinvointinsa eteen on muistaa hengittää kunnolla, ajatella hyviä asioita, juoda hyvää alkalista vettä, syödä suolaa, nauttia tuoreita vihanneksia runsaasti, liikkua ja levätä…
Matkustamisessa on aina omat haasteensa ja vielä enemmän, kun haluat myös syödä hyvin. Tässä on sinulle muutamia hyviä käytännössä testattuja ohjeita. Nämä ohjeet on koonnu Rauno Moilanen. Ohjeet on testattu…
Tämä on uutiskirje, jonka voit lukea myös tästä linkistä https://mailchi.mp/healthylife.fi/suola-voitko-syd-suolaa-liian-paljon Lääketieteellisesti voidaan jopa todistaa, että useimmat ihmiset kärsivät suolan puutteesta, vaikkakin heidän kehossaan on liikaa natriumkloridia (pöytäsuolaa). Minä olen syönyt…
Mitä ovat ORP- ja pH-arvo vedessä ja miksi ne ovat tärkeitä terveydellesi? Alkalista vettä pidetään terveellisenä kehollesi, koska sillä on negatiivinen happamoitumisen ja hapettumisen vähentämispotentiaali eli ORP. (Oxidation Reduction Potential…
MITTAUSTULOKSET LISTAUSTA ERILAISIEN AAMUPALAJUOMIEN pH:STA JA ORP:STA Mikä on hyvä ORP -taso? Mitä negatiivisempi ORP-arvo, sitä enemmän antioksidanttiominaisuuksia on juomassasi emäksisessä (alkalisessa) vedessä. Kuten aiemmin luit, negatiivisen varauksen omaavat nesteet…
hmisen kehon ja luonnon pH-tasapaino on elinehto Jos seuraat alla olevia ohjeita - etenkin käytännön toimia - saat mustat pussit silmien alta pois lopullisesti. Voit helposti mitata oman elimistösi happamuustason…
Oksalaateista eli kasvisruuan sisältämistä hapoista on keskusteltu paljonkin internetin erilaisilla sivustoilla. Kasvien myrkyllisyys on totta - osa kasvikunnan edustajista on myrkyllisiä, mutta paljon on syötäviä kasveja ja ihmisenkin kehoa vahvistavia.…
Suosikki kahvisi tulee nyt syöpävaroituksella kuorrutettuna Yksi noin 2 dl kupillinen kahvia on tutkimuksissa todettu vähentävän verenkiertoa aivoissasi 24 tunnin ajan noin 52%. Samalla kupillinen kahvia aktivoi alemman tietoisuuden ja sulkee korkeamman…
On jälleen mielenkiintoista nähdä, miten kaikille ihmisille uutisoidaan virusten ja bakteerien vaaroista. Pelko on tietysti paras markkinointiväline. Entäpä jos me ihmiset kuitenkin olemme paljon enemmän kuin se mitä pelkäämme? Tässä…
Yleisimmät vähähiilihydraattiset ja proteiinipitoiset ruokavaliot voivat antaa väliaikaisia tuloksia, mikäli ongelma on ainoastaan liian suuri vaakalukema. Nämä ruokavaliot sisältävät usein enemmän kuumennettua rasvaa – myrkyllistä ja valtimoita tukkivaa. Ilman rasvaakin…
Osan parannuskeinoa ei pidä yrittää hoitamatta kokonaisuutta. Ei pitäisi yrittää parantaa kehoa ilman sielua, ja jos pään ja ruumiin on oltava terveitä, sinun täytyy aloittaa parantamalla mieli. – Plato …
Jos et vielä ole testannut omakohtaisesti pH-emäsjauheen vaikutusta, voin kertoa muutaman hyvän syyn, miksi tuotetta kannattaa testata heti kun mahdollista. Sinun pitäisi saada runsaasti alkalisia mineraaleja meidän ruokavaliostamme, mutta nykyisissä…
Ilman hyvälaatuista vettä kehosi ei voi toimia. Tarviset vähintään suodatettua alkalista vettä. Jos et saa tarpeeksi vettä kehosi kertoo oireista seuraavilla tavoilla, jotka tohtori F. Batmanghelidj kirjassaan You are not…
Tässä on kaksi mielenkiintoista listaa tulevan kirjan sisällöstä: Ruoat ovat joko protonien luovuttajia ja elektronien vastaanottajia TAI elektronien luovuttajia ja protonien vastaanottajia! Nielemäsi elintarvikkeet ja nesteet ovat joko…
Nyt on uudet pH-tasapainokirjat valmiina oman kehon ja puutarhan hoitoon. pH-tasapaino - Olet sitä mitä ajatelet, hengität, juot ja syöt. Kuolleilla ruuilla ja eläinproteiinilla on erittäin hapan vaikutus kehoosi ja…
pH-tasapaino on ohjelma, joka keskittyy pääperiaatteeseen, että ihmisen keho on rakenteeltaan emäksinen ja toiminnallisesti happamoituva. Tämä tekee tästä pH-tasapaino ohjelmasta parhaan mahdollisen ohjelman ikääntymisen sekä sairauden ja häiriöiden puhkeamisen estämiseksi…
All The Success You’ve Ever Dreamed of … Magically Yours As someone who is goal-oriented you already know the importance of having positive and productive thoughts. In fact, it’s so…
